用筷子把鸡蛋搅散。 切好番茄,蒜头和葱花。
热锅热油,油开始冒烟了,改成小火。 倒入鸡蛋,很快鸡蛋就结块了,如上图,翻面,用锅铲把鸡蛋分成小块。 关火,把鸡蛋铲到盘子里。
这是炒好的鸡蛋。
往锅里倒入适量的油,开中火,倒入蒜头,炒香。
倒入番茄,翻匀,盖上锅盖,时不时翻炒一下,使受热均匀。
煮到番茄变软,变烂,出汁,如上图。 有些品种的番茄不出汁,重点看番茄是否炒软了。
加入约半碗清水,煮沸。 加入生抽,白糖。试吃味道,有一点点甜味就可以了。
倒入鸡蛋,翻匀,让鸡蛋充分吸收番茄汁。
倒入葱白,翻匀,炒约一分钟,使葱白断生。
倒入葱花,翻匀。关火,起锅装盘。
好吃😋