低碳生酮｜一人食生椰巴斯克

作者： 翠花和酸菜爱吃酸豆角

用料

• 奶油奶酪 100克
• 椰浆 70克
• 鸡蛋 1个
• 代糖1倍甜 15克
• 椰子面粉 10克
• 无糖椰子片 15-20克
• 柠檬汁 几滴

低碳生酮｜一人食生椰巴斯克的做法步骤

步骤 1

奶油奶酪软化，烤箱220度预热

步骤 2

奶油奶酪和椰浆混合，加入鸡蛋，柠檬汁拌匀，加入代糖拌匀

步骤 3

椰子粉，脆片放进去拌匀

步骤 4

铺油纸入模具（谁能看得出这是个心形）

步骤 5

烤箱220度20分钟

步骤 6

完美子

菜谱创建时间：2021-11-22 22:14:04