山药萝卜排骨汤

作者： 花房An

冬季是养生的好时候，所以炖汤已经从一周一次的频率变成了三天一次，大家学起来这个超简单而且好喝营养哦

用料

• 排骨 500克
• 山药 1根
• 胡萝卜 1根
• 料酒 3勺
• 姜 8片
• 玉米 1根

山药萝卜排骨汤的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

1.第一步还是焯排骨，这一步的汤可以帮你们去掉很多嘌呤 2.排骨洗净，热锅加油放姜和葱把排骨稍微翻炒一下 3.加水，放入萝卜山药和玉米 4.小火慢炖半个小时后放入枸杞和红枣，这里推荐用砂锅，不知道是什么原因我每次砂锅炖的汤都不翻车。 5.调味最后炖个10分钟，不开盖焖一会，香飘四溢啊

菜谱创建时间：2021-11-20 14:43:47