先将山药去皮切小段,红枣洗尽,放入蒸笼中蒸熟。
蒸熟取出,稍微放置一下。将山药碾成泥,
山药碾成泥后加入面粉,面粉与山药比例1:1,如果觉得揉成面团很黏,可以继续添加面粉。我是添加了一些玉米淀粉。
红枣我只是去核,感觉没必要去皮。即麻烦,皮也有一定营养的呀。
揪起一些面团,包入些许红枣泥,然后封口压一下。
放入锅中开始煎,至金黄了可以翻面继续煎。
有的快好了,有的才下锅,慢慢煎
成品图来啦。
开动啦!
个人觉得需要注意几点 1,红枣只需要去核,留着皮给肠胃增加纤维。不费事。 2,包完以后可以压扁点,或者少拿些面团包裹,可能薄点口感会更好。 3,红枣可以多放点,这样每一口下去都能吃到甜甜啦!