准备食材:鸡蛋两颗加入少许食盐食用油打散;青椒切片;大蒜独子切片;前夹肉洗净切片,盐、生抽和一点老抽,抓揉腌半小时。
热锅冷油,倒入鸡蛋液,和平时炒鸡蛋一样。我的蛋白两个,蛋黄一个,略显白。还有一个蛋黄给宝宝做辅食去了。鸡蛋炒熟,盛起备用。
不用洗锅,倒入油,滑入肉片。
来回翻炒,5-10分钟。
加入青椒,继续翻炒。
青椒炒断生,加入炒好的鸡蛋,继续翻炒。
加入如图生抽,继续翻炒。腌肉和打鸡蛋的时候都放了盐,所以这里我只用了生抽,没有继续加盐。
出锅。