首先先备菜 豆角去掉头尾 掰断或者切段 碗汁 一勺甜面酱 两勺酱油 一勺生抽 羊肉切片 市场上买的用来做蒸面的手工面 姜三片 大葱切小段 大蒜2/3头 切碎 一个西红柿 切块 八角一颗
倒油 烧热
下入羊肉和姜片
羊肉炒香后放入少许大蒜碎(其余的大蒜碎出锅再放)还有大葱段 炒香
下入豆角和番茄块 还有八角 炒几分钟
倒入碗汁
添热水
煮开后加盖焖中小火10分钟 把豆角焖熟
把面铺好 如果这个时候锅里汤汁少了 可以添一点水 避免后面干烧
继续加盖中小火焖6-8分钟(第一次做焖面可以6分钟后看看 尝尝面的熟度 不能闷到软烂)我家的火候是8分钟刚刚好 但每家火候都不一样 切记不要焖到汤汁都没有了 会粘锅的
开盖后加入剩下的大蒜碎 把八角姜挑出来 拌匀就可以装盘出锅啦
用了两个不同的盘子装 看看哪个做封面更好看>_<
羊肉焖面超级香呢
1-焖面时要有汁水 如果是头一回做焖面 隔几分钟可以看一下水量 不要让锅烧干 2-大蒜碎分2次放进去