牛腩焯水,一定要冷水放入锅中,放入两片姜 水开后,捞出牛腩
另起锅烧油,放入冰糖,中火待糖化,放入牛腩炒糖色 接着放入姜片,下番茄(留一小部分),加入一点生抽,老抽,盐,继续翻炒 接着加水,多一点,至少半锅 加入香叶,八角,耗油 水烧开后,转中小火,盖上锅盖开始炖
炖2个小时左右或以上,至牛腩松软 这时再把剩下的番茄下入锅中,再下洋葱,翻一下,然后继续炖10-20分钟左右 最后收汁,味道不够可以再加点盐,生抽
最后关火,撒上葱花 完成!