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香煎金鲳鱼

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一道做给宝宝吃的鱼!

用料

香煎金鲳鱼的做法步骤

步骤 1

将鱼内脏去除,洗干净!在鱼的正反面切花刀(便于入味)。

步骤 2

葱姜切丝铺在鱼的上、下两面,淋入料酒。鱼的正反面摸上盐(可多放些盐,入味),腌制1小时左右。

步骤 3

鱼腌好后,用厨房纸把鱼的正反面及里边的水擦干净,前后抹上面粉(涂抹均匀,不要太厚)。 起锅烧油,要用不粘锅,油烧热后转中火煎鱼,不要翻动鱼,待鱼身煎的金黄定型再翻面煎另外一面,鱼皮定型后就可以转中小火慢慢煎熟,拿一根筷子能轻松插入鱼肉中就是熟了。

步骤 4

煎好的鱼上撒上黑胡椒。(根据各人口味加量)

步骤 5

吃的时候挤上柠檬汁,特别清新的口感。棒棒的,老公孩子都喜欢~

菜谱创建时间:2021-11-04 23:35:25
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