买好的牛肉或者牛腩清洗一下
冷水下锅放2-3片香叶,几片姜,适量料酒,中火焯水
锅开后撇去浮沫,再静煮一分半左右后捞出,清水洗净备用
准备下配料,豆瓣酱1-2勺、蒜片若干、八角两块、花椒一小撮、三片香叶、适量干辣椒,这里喜欢吃辣的朋友可以准备一些腌制的小米辣剁碎
热锅凉油,放入牛肉大火翻炒,锅边淋入料酒去腥
炒至表皮起皱,水分变干
下入准备好的配料,迅速翻炒是牛肉均匀裹上酱料
大火持续翻炒两三分钟,这里可以加入三至五勺生抽一点点老抽上色,适量的糖提味;盐可以不加或者少一点,因为豆瓣酱酱油就已经提供足够的咸味
炒至酱料均匀并上色后加入热水摸过食材,烧至水开倒入高压锅中(省火省时)不嫌麻烦可以倒入砂锅盖盖继续转中小火炖至一小时左右,水需宽着点
选择炖煮肉类或者不易熟食材的选项,我这里是“蹄筋”
根据个人口味,这期间可以准备些土豆块,放入水中防止氧化以及泡出淀粉,不然会导致汤浑浊(用刀掰出来的土豆比直接切会更入味,过油也会更香)
牛肉炖好后放入土豆再炖煮15分钟就可以
装盘,开吃!
这道菜不仅下饭,汤汁多一点也可以下面条做成红烧牛肉面~