生酮解馋减肥食谱--拌腐竹

作者： 古里嘎趣黑

用料

• 腐竹 克
• 花椒油
• 韩式烧烤蘸料
• 蒜🧄末

生酮解馋减肥食谱--拌腐竹的做法步骤

步骤 1

腐竹水发后，焯水，里面我加了盐和大料

步骤 2

煮好了以后又泡了半小时，捞入盆中，沥干水分，切记

步骤 3

先加花椒油，拌匀再加烧烤蘸料，蒜末

步骤 4

成品

菜谱创建时间：2021-11-02 00:31:30