低配版麦乐鸡块｜松下蒸烤箱jk180

作者： Balin食厨

在外面吃麦乐鸡块总是担心变胖？今天学习了一款低配版的麦乐鸡块，减肥期间也能吃哦。

用料

• 鸡胸肉 1块
• 土豆 1个
• 鸡蛋 1个

低配版麦乐鸡块｜松下蒸烤箱jk180的做法步骤

步骤 1

先讲土豆放入松下JK180蒸烤箱中，用原气蒸模式，蒸20分钟，

步骤 2

把蒸好的土豆压成泥，等待备用。把鸡胸肉弄成肉末，放入土豆泥中。

步骤 3

把姜末、蒜末、两勺生抽、半勺黑胡椒粉、一勺玉米淀粉、一个鸡蛋和土豆泥、肉末一起搅拌。

步骤 4

松下JK180蒸烤箱提前200度预热

步骤 5

再用200度烤25分钟即可

展开全部

步骤 6

步骤 6

完成

菜谱创建时间：2021-10-31 00:03:59