香煎罗非鱼柳

作者： 偷懒初十

马上吃完了才想起记录一下，以后又可以做！外酥里嫩，一点腥味都没有，太好吃了！罗非鱼鱼柳是买的麦德龙的冻货，如图。

用料

• 罗非鱼柳
• 生抽
• 蚝油
• 麦德龙烧烤粉
• 麦德龙蒜粉
• 白酒
• 姜丝
• 葱
• 玉米淀粉
• 黑胡椒粉

香煎罗非鱼柳的做法步骤

步骤 1

把除淀粉外的所有东西适量加入解冻的鱼柳。黑胡椒粉，蒜粉，烧烤粉多加一些，鱼柳两面沾满。腌制至少一个小时左右。

步骤 2

腌好的鱼柳，两面粘上淀粉，可以厚一点，煎出来的皮很香。放进不粘锅，小火煎。下锅不要动它，一面煎定型了再翻，自然就不会破。

步骤 3

两面焦黄出锅。太香了！！！

菜谱创建时间：2021-10-29 18:37:38