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冬日聚餐YYDS‼️香草苹果时蔬烤鸡🥂免烤箱

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作者: 甜豌豆哎
周末,暖暖的阳光好舒服!宅家想吃烤鸡了,就做一个香草苹果时蔬烤鸡吧!香喷喷的烤鸡绝对可以增加冬季里的幸福感!满屋飘香,外焦里嫩,一口爆汁!这道菜中蜂蜜是关键,无论腌制或者烧烤时都是必须的。低糖不怕胖,宝宝们一定要试试! 无烤箱也可以烤鸡哦!

用料

冬日聚餐YYDS‼️香草苹果时蔬烤鸡🥂免烤箱的做法步骤

步骤 1

准备好食材,建议选用三黄鸡,肉多质嫩,不用过大,毛重2斤多,净重1斤多。

步骤 2

将鸡洗净,擦干,用叉子在鸡身几下,好腌制入味。

步骤 3

将生抽,蚝油,料酒,盐,辣椒粉,花椒粉,2头大蒜沫,迷迭香,百里香,2勺蜂蜜,生姜葱塞鸡肚子里,一起放入密封袋,翻拌均匀,放冰箱冷藏保存一夜。

步骤 4

将苹果,土豆,西兰花,玉米,贝贝南瓜切块备用。

步骤 5

料理锅中倒入少量油,将腌制好的鸡放入,选择BBQ功能,将两面煎烤至金黄。

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步骤 6
步骤 6

将煎烤后的鸡取出,放入苹果,玉米,生姜葱。

步骤 7

再将鸡覆盖在苹果、玉米,生姜葱上,140℃烘烤30~40分钟。

步骤 8

钛古IHBBQ料理锅的法式微压料理盘超级好用,聚热锁水!有效减少热量流失!

步骤 9

放入各种时蔬和香草,将烤鸡移至烤盘一边,表面刷上蜂蜜黄油。选择BBQ模式800-1000瓦,盖好锅盖,烤10-15分钟,透明的锅盖可以随时关注时蔬的状态。

步骤 10

中途可以继续添加其他时蔬,边吃边烤,这时烤鸡的香味以与时蔬的香味完美融合,挤点柠檬汁,就可以动叉啦!超级诱惑!

菜谱创建时间:2021-10-26 00:07:30
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