猪腰让摊贩处理好洗净。自己切花刀,切薄片洗净放水里泡个十几分钟
锅中煮一锅水,水开后放生姜五片,料酒一勺,腰花。等水再次烧开,马上捞出沥干(不能煮太久哦)
姜切片,蒜切末,青椒切丝切块随心情
油热放姜,蒜爆香
放入青椒翻炒片刻,再放入腰花翻炒片刻
加适量盐,半勺老抽,一勺料酒,一勺蚝油,一点点白糖,翻炒片刻,加少量水,大火收汁放鸡精