面粉一点一点加水 随着加水随着搅拌 拌成疙瘩状备用
西红柿切十字花刀。
西红柿放开水里 ,十字花刀朝下转动几下 几秒钟即可脱皮
去皮后的西红柿切碎备用
锅烧热后倒入适量的油
下入西红柿翻炒几下 ,下入一克盐 少许酱油炒出番茄汁备用
鸡蛋打散备用
开水中放入面疙瘩 放入一小瓣大料瓣 放入炒好的番茄汁煮2-3分钟将面疙瘩煮熟
淋入鸡蛋液
放入香菜碎,淋入香油即可出锅了
以上的量适合2人食用
做起来挺简单的 孩子爱吃 有营养 放香菜之前有绿叶蔬菜如小油菜 油麦菜等也可以 大人可以随自己口味放入白胡椒 醋等