补血生津生熟地骨头汤

作者： pzyhjm

熬夜追剧补一补，清热解毒、补血生津，微苦中带甘甜，挺好喝的。买的5元生熟地，2人份

用料

• 生地 25克
• 熟地 25克
• 鸡脚 5只
• 猪骨头 半斤
• 姜片 3片
• 盐 少许

补血生津生熟地骨头汤的做法步骤

步骤 1

洗干净所有材料

步骤 2

生熟地洗干净切片后再洗几遍，这样可以把附着的泥土洗得比较干净

步骤 3

烧一锅来水，放入姜片，水开后放入骨头焯水1-2分钟，骨头捞出洗去浮末

步骤 4

砂锅内放入所有材料，加入没过材料的水

步骤 5

没时间的：大火烧开1小时转小火半小时 有时间的：大火烧开后转中小火2到3小时

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步骤 6

步骤 6

待汤汁浓郁骨头软烂，放入少许盐即可食用

步骤 7

好喝

补血生津生熟地骨头汤的小贴士

注意看火，用料的多少可以不用太讲究

菜谱创建时间：2021-10-22 15:02:23