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日式红烧鲷鱼的做法

日式红烧鲷鱼

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作者: Gaby的美食
Gaby的美食
喜欢鳗鱼饭的亲们一定要试试这道菜,汤汁浇在饭上简直就是鳗鱼饭的味道。

用料

日式红烧鲷鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲷鱼去鳞切段后用清水冲洗干净,用80度热水烫一下,静置一分钟内。再用冷水小心冲洗干净。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所有调味料放入锅中,放入处理好的鲷鱼🐟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火煮开,再中小火炖煮到收汁

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不放一滴油,日式料理真的很健康,糖的量可以适当减少,根据个人口味。

菜谱创建时间:2021-10-22 13:37:11
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