焦香嫩滑，好吃到爆的香煎鸡胸肉！好吃不胖

作者： 厨房笔记-fang

今天给大家推荐一道巨好吃的香煎鸡胸肉！焦香嫩滑，太香了，口感像是在吃烧烤，嚼起来比牛肉干还香！好吃到停不下来！吃了还不担心长肉，绝对解馋～宅家追剧必备…… ！

用料

• 鸡胸肉 1块
• 蚝油 1勺
• 生抽 1勺
• 黑胡椒碎 适量
• 盐 5克
• 料酒 1勺
• 淀粉 半勺
• 蒜 2瓣
• 姜 1片
• 孜然粉 1勺

焦香嫩滑，好吃到爆的香煎鸡胸肉！好吃不胖的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉洗干净切薄片，放入姜蒜+一勺料酒+一勺生抽+一勺蚝油+少许盐

步骤 2

适量黑胡椒+半勺淀粉，抓拌均匀腌制半个小时 ，平底锅刷一层油，放入腌制好的鸡胸肉片，煎至两面金黄，撒上孜然粉就可以

步骤 3

太好吃了，减脂期又喜欢吃肉的宝宝们赶紧试试

菜谱创建时间：2021-10-21 23:09:21