減肥健康低卡—麻醬豆腐

作者： 風尹

大家好，介紹一款低卡易做的麻醬豆腐，一份約150卡，建議用卡路里減半麻醬，亦可用普通麻醬。 我用的是Mizkan - 金芝麻醬 1/2 (卡路里減半)

用料

• 嫩豆腐 228ml / 一塊
• 麻醬 15g / 少許

減肥健康低卡—麻醬豆腐的做法步骤

步骤 1

準備好材料，豆腐一份，卡路里減半麻醬

步骤 2

打開豆腐包裝，瀝乾水分

步骤 3

放在碟上，淋上麻醬，完成！

菜谱创建时间：2021-10-21 18:00:06