平之小厨/减脂餐/第13集

作者： 平_青岛

菠菜鸡蛋虾仁迷你包、盐焗鲅鱼、红心柚子 创新用了“盐焗鸡”的材料做鲅鱼

用料

• 鲅鱼块 4块
• 盐焗粉 适量

平之小厨/减脂餐/第13集的做法步骤

步骤 1

鲅鱼洗净切块

步骤 2

正反两面均匀撒盐焗粉，放入冰箱腌制一晚

步骤 3

早上用锡纸包裹，烤箱180℃、30分钟

步骤 4

我还没尝，看起来不错

菜谱创建时间：2021-10-18 08:02:43