莲子洗净（我买的红莲子，白莲子也可）浸泡1小时，控干备用（照片上的莲子还没有捞起来）； 大米洗净，浸泡10分钟，捞起备用； 南瓜削皮切块，备用； 盛300克饮用水，备用。
按照大米→莲子→南瓜的顺序，把东西码进电饭锅内胆，加入300克水。
按下电饭锅煮饭键，等熟就可以吃了。