秋天里的一道汤--海底椰莲子排骨汤

作者： 叁熊仔

因为两个小朋友最近都咳嗽了，看医生同时想着给煮一些适合秋天喝的汤水。家里正好有一包海底椰。这个对咳嗽也有一定疗效，这个汤喝起来很清甜。而且超级简单。

用料

• 莲子 适量
• 海底椰 少量
• 排骨 几块即可
• 马蹄 七八个
• 胡萝卜 半根

秋天里的一道汤--海底椰莲子排骨汤的做法步骤

步骤 1

马蹄去皮，莲子选择无心莲子，才不会苦。排骨过一遍开水。胡萝卜切块。用料都很简单。

步骤 2

加清水，不必是开水也行。

步骤 3

直接用炖锅，按炖汤按键。

步骤 4

炖好后可以加适当的盐，也可以不加。

菜谱创建时间：2021-10-13 10:25:28