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低脂芋泥岩烧

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很想吃巴斯克,减脂期,想想还是算了,做了低脂版的伪芝士芋泥。

用料

低脂芋泥岩烧的做法步骤

步骤 1

芋头,紫薯上锅蒸熟

步骤 2

把酸奶,玉米淀粉,鸡蛋搅拌搅拌均匀。酸奶有再浓稠的更好,我家里只有这个👆🏻

步骤 3

蒸好的芋头,紫薯➕酸奶➕代糖搅拌。

步骤 4

搅拌好的芋泥,颜色真的好看。

步骤 5

我用的5寸戚风模具,垫油纸,铺上芋泥

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步骤 6
步骤 6

烤箱180度预热,倒入液体,

步骤 7

烤箱180度,50分钟,温度根据自家烤箱脾气,烤到表面焦斑差不多就可以的。

步骤 8

来个照骗,可以晚上做,放冰箱冷藏一晚,早餐吃。

步骤 9

早餐图来啦,好吃耶,减脂期的快乐! 好吃也别偷吃太多哦!

低脂芋泥岩烧的小贴士

超级简单容易好吃,颜值还高。

菜谱创建时间:2021-10-11 13:20:36
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