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减脂番茄豆腐汤‼️简单快手菜的做法

减脂番茄豆腐汤‼️简单快手菜

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作者: 是个猪仔
是个猪仔
今日份美食――番茄嫩豆腐汤汤,又嫩又滑又鲜。好喝不胖,超级低卡,做法简单!五分钟左右可以搞定,姐妹们做起来~

用料

减脂番茄豆腐汤‼️简单快手菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将两番茄和豆腐切块,切点葱花,鸡蛋打散,金针菇洗净备用~

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中下油,加点蒜末炒香,下番茄块炒出汁~

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

️加入两碗水,水开下金针菇和豆腐块~

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

️淋上蛋液~

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

️加点白胡椒粉、盐和白糖提鲜就可以出锅啦~

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

️开吃~

菜谱创建时间:2021-10-05 14:06:29
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