BLACKBERRY AÇAI DELUXE BOWL

作者： Yumeal

AÇAI粉是巴西莓的冻干粉。是一种非常健康的抗氧化食品。也是超级食物的一种。

用料

• açai粉 1⁄8 cup（30ml)
• 冷冻黑莓 1⁄2 cup (125 ml)
• 希腊酸奶 1⁄4 cup (60 ml)
• 石榴汁 1⁄8 cup (30 ml)
• 杏仁酱 1 Tbsp (15 ml)
• 枫糖浆 少许
• toppings
• 新鲜黑莓 1⁄4 cup (60 ml)
• 无糖椰子干片 1 tbs
• 奇亚籽 1 tbs
• 烤南瓜籽 1 tbs

BLACKBERRY AÇAI DELUXE BOWL的做法步骤

步骤 1

在搅拌机中，混合açai粉、黑莓、酸奶、石榴汁、杏仁酱和枫糖浆。直到光滑，但不太稀。

步骤 2

你可能需要停下来一两次，用抹刀搅动一下。

步骤 3

把混合物倒入碗中，撒上topping。

BLACKBERRY AÇAI DELUXE BOWL的小贴士

如果用blendtec做，材料要双倍，不然太少打不了。

菜谱创建时间：2021-10-04 10:00:23