快手饼饼系列～香甜南瓜糯米饼／南瓜椰香饼-无油无糖

作者： ritaluym

南瓜季节，一个南瓜偌大，蒸吃之后各种南瓜料理… 过程：食材均匀搅拌，->加热不粘锅，->用模具，或者直接摊开，->小火，等熟，->翻面，再等，->出锅。 图片有不理解的留言哦。

用料

• 南瓜 克
• 糯米粉／椰子粉 克
• 全麦粉（上述粘起来还是困难时候使用） 克
• 玉米粒（可选）
• 水／植物奶，水就行

快手饼饼系列～香甜南瓜糯米饼／南瓜椰香饼-无油无糖的做法步骤

步骤 1

蒸好南瓜，压碎加材料。 玉米粒加香甜感和口感

步骤 2

搅拌如图

步骤 3

不粘锅不粘锅不粘锅！ 其他锅需要加植物油少许，以防粘锅。

步骤 4

这是另一款，南瓜+椰子粉+椰子味道植物奶

步骤 5

另一款的图

菜谱创建时间：2021-10-01 15:47:06