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空气炸锅烤扇子骨

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作者: 翡翠蝉本尊
买的如意三宝半成品扇子骨,用空气炸锅烤着吃,配些彩椒、薯块、水果,吃着有点象牛仔骨的感觉

用料

空气炸锅烤扇子骨的做法步骤

步骤 1

红薯削皮切滚刀块,喷点油,空气炸锅里垫张锡纸,薯块平铺,200度烤10分钟,拉出烤篮晃晃,薯块翻一面,再烤至红薯变软没有硬心(可以隔几分钟拉出烤篮检查一下)

步骤 2

三色彩椒切丁,用牙签串起来

步骤 3

切点苹果

步骤 4

苹果和彩椒烤几分钟翻面再烤几分钟至食材有点变软

步骤 5

半成品腌制好的扇子骨放空气炸锅里烤十分钟,翻一面再烤十分钟,如果觉得没熟可以再继续烤,直到两面有点焦黄,肉烤熟

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步骤 6
步骤 6

切一个猕猴桃,和烤好的薯块、彩椒、苹果装盘,可以拧一点玫瑰盐、黑胡椒在蔬菜、水果上,最后摆上扇子骨,开吃!

空气炸锅烤扇子骨的小贴士

空气炸锅烤东西一般都设在200度,时间不是固定的,根据食材和自己喜爱的程度,随时调整时间,随时拉出烤篮检查

菜谱创建时间:2021-10-01 06:20:11
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