减脂荞麦刀削面

作者： 廚娘_Mary姐

喜欢吃面，又怕长胖，吃这个就对了。

用料

• 荞麦面粉 250克

减脂荞麦刀削面的做法步骤

步骤 1

称量250克荞麦粉

步骤 2

100克凉水

步骤 3

凉水加一点盐搅匀

步骤 4

凉水逐点倒入荞麦面粉中。

步骤 5

和成稍微偏硬的面团

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步骤 6

步骤 6

加盖醒发10分钟

步骤 7

揉成长块

步骤 8

刀削面神器。

步骤 9

面团一侧沾点水按在面板上

步骤 10

锅中烧水，水开就开始削面啦，刀削面这玩意熟能生巧

步骤 11

煮熟捞出过凉

步骤 12

直接装入碗里

步骤 13

加入家里喝剩的羊杂汤，哈哈哈

步骤 14

自夸一下，相当不错

菜谱创建时间：2021-09-30 00:18:16