荷兰豆素炒胡萝卜

作者： ziziy

想吃清淡一点～

用料

• 荷兰豆
• 胡萝卜
• 蒜片

荷兰豆素炒胡萝卜的做法步骤

步骤 1

备菜：荷兰豆对半折断，胡萝卜切片；锅中放水、少许盐、两滴油，进行焯水～

步骤 2

炒菜：锅中倒油，油热放入蒜片，爆香一下，放入胡萝卜片和荷兰豆，爆炒两分钟，放入生抽、水，进行焖煮即可（一是为了入味，二是怕荷兰豆不熟）

荷兰豆素炒胡萝卜的小贴士

焯水时荷兰豆可时间久一点，后续如果没熟可能会中毒

菜谱创建时间：2021-09-25 14:57:57