晚上等娃娃睡着,洗一大块老姜切碎
热锅下切好的碎姜,什么都不用放,开小火,炒干。
给宝宝穿双袜子。炒好的老姜趁热放入纱布中再趁热放到宝宝的脚心处(一定要注意温度又要热又不能烫着宝宝的温度哦)。早上醒了再取出来吧!