先把鸡蛋煎好,鸡肉条解冻加热
一层吐司,一层牛油果,牛油果上面放少许黑胡椒
盖上一层吐司,抹上番茄酱,放入鸡蛋,芝士片
再放一片吐司,吐司上抹上沙拉酱,放上鸡肉条
一层吐司,放上小番茄。盖上最后一片土司。
最后用保鲜膜包裹好,对半切开即可