雪梨和银耳的最佳搭配～雪梨银耳莲子汤

作者： 木子生活记

滋阴润肺汤～雪梨银耳莲子汤 雪梨和银耳本身都是滋阴润肺食材，两者一起结合炖出来的汤更是具有美容养颜，生津清肺功效，而且清甜好喝😋

用料

• 银耳 半朵
• 雪梨 一个
• 莲子 适量
• 百合 适量
• 无花果 6个
• 猪骨肉 250克

雪梨和银耳的最佳搭配～雪梨银耳莲子汤的做法步骤

步骤 1

全部食材备好

步骤 2

猪骨肉加些姜焯水后洗净

步骤 3

全部食材放入锅中加入适量水，大火煮开后小火慢炖一个半小时。

步骤 4

起锅加盐调味

步骤 5

清甜好喝

菜谱创建时间：2021-09-14 17:31:41