黑豆灵芝龙骨汤

作者： 勤6866

这个汤营养丰富有大量的蛋白质和卵磷脂，还有多种微量元素，补钙和补血也是它的功效之一

用料

• 黑豆 适量
• 灵芝 适量
• 龙骨 适量

黑豆灵芝龙骨汤的做法步骤

步骤 1

龙骨氽水，黑豆清洗干净和灵芝一起放入锅然后加入3-4碗清水。这个可以根据自己口味而定，如果是电压力锅，可以3碗水，如果是砂锅煲，4碗水左右。

步骤 2

煮好加入适量盐，味道也是极好。

菜谱创建时间：2021-09-08 20:06:13