锅里烧一锅水,等它烧沸的过程先将番茄洗净,去蒂。
表皮轻轻划几刀,划破表皮。
锅里水烧开后将番茄扔进去汆烫30秒左右。
捞出过冷水,表面的皮就很容易去掉了。将处理好的番茄切成小块备用。
鸡蛋搅散,加入一茶匙食用盐(盐盒里面那种小勺子)搅拌均匀。
将锅烧热倒冷油。
转中小火将鸡蛋液倒入锅中,旋转将未凝固的蛋液摊开。
待蛋液都凝固后盛出备用。
不洗锅,适量油。
将番茄倒入锅中,加入小茶匙盐(盐分可以使蔬菜内的水分快速释放出来),翻炒片刻用锅铲按压番茄,待番茄汁渗出后加入炒好的鸡蛋。
番茄和鸡蛋翻炒30秒左右,加入些许白砂糖,翻炒均匀。
关火装盘。
这道菜真的是超级简单的快手菜了,无敌下饭,有的人炒番茄炒蛋喜欢加番茄酱或者膏,我觉得番茄的原汁原味反而会更好吃,酸甜可口,一口气可以吃两大碗饭~