洗干净的红枣去核，切开备用。
将南瓜去皮后，切成小块，备用。
将洗干净的百合，红枣，南瓜，摆放在盘子中。
锅中加入适量的水，放入冰糖，熬至粘稠后，倒入盘中。
用火星人蒸烤一体集成灶，选择快速蒸模式，设定温度120度，时间设定15分钟，一键启动。
口感香甜，软糯的百合蒸南瓜，就做好了，在这个炎炎的夏日，给你带去些许的清凉。