红宝石苹果三明治

作者： lee楠溪

材料丰富，具有红宝石色感的低脂三明治，即使是明星也不需要担心会长肉，并且可以尽情享受的美味，无色素添加，完全是甜菜汁的作用，脆脆的苹果加上口感柔软的土豆泥，让三明治看起来更加饱满。

用料

• 苹果 1/2个
• 面包 4片
• 土豆 3个
• 芝麻菜 1把
• 苹果酱 3大勺
• 甜菜汁 1大勺
• 盐 1掐

红宝石苹果三明治的做法步骤

步骤 1

先制作酱汁，1大勺甜菜汁加上2大勺苹果，再加上1掐盐搅拌均匀待用

步骤 2

土豆带皮洗干净分成四等份，放在蒸笼里蒸25分钟直至变软

步骤 3

苹果带皮洗好并切片

步骤 4

芝麻菜用冷水洗干净后晾干水分

步骤 5

土豆蒸好后去皮，放到盆里捣碎，然后把做好的酱汁儿倒入搅拌，做成土豆泥沙拉后待用

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步骤 6

步骤 6

把苹果酱均匀涂抹在面包上

步骤 7

再在上面抹上刚才制作好的土豆沙拉，要涂抹均匀

步骤 8

按照顺序依次把苹果片和芝麻菜放在上面，然后另一片面包抹上苹果酱

步骤 9

把另一片面包盖上后轻轻按压，然后用餐刀从中间切开

步骤 10

好吃又好看的红宝石苹果三明治就做好啦！

红宝石苹果三明治的小贴士

甜菜汁在淘宝上就能买到现成的哦

菜谱创建时间：2021-08-31 00:39:49