“润肺止咳，清甜去火”－柠檬雪梨汤

作者： 记得按时喝汤

零失败的护嗓汤~🍐 小馋猫今天开了一天会，回来哑哑的说讲了3个小时PPT嗓子快讲废了，可怜的娃，赶紧找点金嗓子出来让她含一含，又觉得金嗓子吃了不够润，回头她嗓子肯定还是疼，弄个雪梨汤润一下吧。🥰🥰🥰就直接去厨房给她捣鼓汤了。 👍🏻简简单单，但是很实用的小甜汤，冰糖本身是有清润的功效的，和雪梨相辅相成，好喝又润嗓，小馋猫正好刚换了家居服洗了脸，我招她过来赶紧喝一碗，她问我又做啥啦，嗓子不舒服不想吃饭了，我说雪梨汤啊对嗓子好的，给这丫头感动坏了。自己的女人自己疼嘛~哈哈好了，嗓子不舒服还有干咳的伙伴都可以学着做一下超级简单！😋😋😋

用料

• 梨 1个
• 冰糖 30克
• 枸杞 少许
• 柠檬 3片
• 银耳 2-3朵

“润肺止咳，清甜去火”－柠檬雪梨汤的做法步骤

步骤 1

食材备好

步骤 2

1. 雪梨洗净去芯切成小块备用 枸杞提前泡好

步骤 3

2. 银耳提前洗净泡好备用

步骤 4

3. 把雪梨和柠檬片倒入锅中，加入适量清水中火炖10分钟左右

步骤 5

4. 加入银耳和枸杞中小火盖盖在炖10分钟

展开全部

步骤 6

步骤 6

5. 开盖加入冰糖大火烧开搅拌融化均匀即可

菜谱创建时间：2021-08-30 11:53:36