甘草陈皮梅子汤（四季酸梅汤）

作者： 晓書

国人的传统饮料，药食同源，酸甜可口，养生保健作用对大众普遍适用，尤其适用于夏秋冬三季。 此方出自陈允斌老师，主要为方便自己查询，有需要的朋友也可以使用。

用料

• 乌梅 6颗
• 甘草 5克
• 山楂干 10克
• 陈皮 1/4或半个
• 大枣-掰开 6个

甘草陈皮梅子汤（四季酸梅汤）的做法步骤

步骤 1

以上原料加沸水焖泡30分钟，常温即可饮用

步骤 2

或者：以上原料加凉水煮开20-30分钟，效果更佳。

甘草陈皮梅子汤（四季酸梅汤）的小贴士

1.孕妇饮用去除山楂 2.女性经期不饮 3.怕酸的人可以加一个罗汉果一起煮，就会甜了

菜谱创建时间：2021-08-21 13:09:14