生花生放入烤盘，140度30分钟（温度和时间也要看烤箱的不同调整）
烤好后可以先尝尝，去皮～放入破壁机一直打，打一会儿可以用勺子盛出一些小颗粒最后加入酱里面，吃起来有颗粒感。这一步可以加橄榄油或者麻油，一丢丢盐或者糖，也可以都不加。
打好后加入留出来没打成泥的花生小颗粒。
特别香，等冷却后装瓶放冷藏就行～
我是减脂期，花生酱是优质脂肪，每天可以吃30克，抹面包、加入杂粮粥、加入燕麦糊、加入荞麦面……都可以，当然，不需要减肥的朋友，毫无顾忌的吃吧，哈哈