什锦炒饭

作者： amengzhen

用料

• 三色糙米饭 100g
• 鸡蛋 2个
• 蒜苔 80g
• 什锦蔬菜 40g
• 洋葱 40g
• 裙边贝 50g
• 虾仁 50g
• 低脂鸡肉肠 25g
• 薄盐生抽
• 盐

什锦炒饭的做法步骤

步骤 1

裙边贝、虾仁提前用盐、白胡椒粉、料酒腌制。

步骤 2

低脂肠切块。

步骤 3

蒜苔切丁、洋葱切丁，混合玉米粒、胡萝卜粒、豌豆所组成的什锦蔬菜。

步骤 4

锅热放油，炒熟鸡蛋，呈出。

步骤 5

锅中再次放油，葱粒炒香，放入裙边贝、虾仁、低脂肠炒熟，再放入蔬菜，最后放入三色糙米饭和鸡蛋，放一点盐和酱油翻炒。

菜谱创建时间：2021-08-20 00:28:24