把鸡清理干净下锅
炖久一点,比较好撕
炖久一点但是也不能太久 不然会没有嚼劲,炖出来然后在冷水里泡一下 这样肉会有弹性
炖好拿出来 把鸡肉撕出来 淋上辣子油,姜葱蒜沫,淋热油
这里因为家里没有葱了,就没有准备,放葱会香很多