三黑豆浆(养发秘方)

作者： 喜羊羊脑袋上都是大卷

我细软发质，老公头发也一般，怀孕期间一直喝黑豆豆浆，宝宝头发比我想象中好挺多的，还是有用的，现在哺乳期开始脱发再喝起来。

用料

• 黑豆 10克
• 黑米 10克
• 黑芝麻 10克
• 红枣 2颗
• 红皮花生 5-6粒
• 水 500ml-600ml
• 冰糖 根据喜好放，我一般放5-6小块

三黑豆浆(养发秘方)的做法步骤

步骤 1

哺乳期脱发，崽崽百天之后开始脱发了，尽量补一下吧。10克黑豆10克黑米10克黑芝麻五六颗红皮花生两颗红枣冰糖适量500-600ml水，破壁机豆浆模式，我这个破壁机所有东西不用提前泡。还挺好喝，有点像黑芝麻糊味的豆浆。喜欢的尝试一下。

菜谱创建时间：2021-08-16 10:00:59