煮五分钟,闷一会儿,放到一个盆里颠碎
放入糖酱油和香料(一个干槟榔,陈皮,干辣椒,小茴香,八角,桂皮), 也可以放一块带油的猪肉,就香一点, 不放的话,就没有油 养生锅煮粥健,两小时,再两小时 美味的鹌鹑蛋就煮好啦😊 颠碎的鹌鹑蛋特别好剥,每个打开都包含着汁水🥚
完美