快乐减脂！真想把这个安利给所有减肥的姐妹！

作者： 野田秋柰

爱上鸡胸肉！巨嫩！一点也不会柴！太太太香了！一口咬下去满满的都是肉！空口吃肉真的太过瘾了……快试试吧！

用料

• 鸡胸肉 1块
• 黄瓜 半根
• 球生菜 2片
• 小米辣 3只
• 生抽 2勺
• 醋 1勺
• 蚝油 1勺
• 香油 几滴
• 辣椒粉 半勺
• 孜然粉 半勺

快乐减脂！真想把这个安利给所有减肥的姐妹！的做法步骤

步骤 1

调一个好吃的小料汁

步骤 2

鸡胸肉冷水下锅 煮熟撇去浮末 洗净 撕成长条 黄瓜切丝 淋上小料汁 拌匀即可

步骤 3

我喜欢用球生菜卷起来 就像在吃卷饼一样～

步骤 4

鸡胸肉切片用淀粉腌制一下煮熟会更嫩！

菜谱创建时间：2021-08-15 00:32:55