买的时候选肥美的
水开以后烫30秒
捞出过凉水,如果有冰块放点冰块更好
一切二,椭圆部分煲汤煲粥,直的部分做刺身
椭圆部分中间有这一块内脏,适合煲粥
切成块
水开以后滑入,烫一下去腥
姜丝胡萝卜丝切好
煮粥煮熟以后放姜丝胡萝卜丝,一点盐一点胡椒粉调味
煮十分钟以后放生菜丝马上关火
特别鲜美