第一步:选择鸡腿一个,不超过350克,剔骨,后用敲肉锤敲打,切丁,加盐2克,拌匀后放冰箱腌制。(第二天做头一天腌制,第二天炒之前拿出来加5克黄酒,2克淀粉抓匀备用。如果没有时间,也可以腌制了马上炒,鸡肉没有腌制过的Q弹)
第二步:炒花生米。生花生用温水泡20分钟左右,去红衣,晾干。锅中加可以淹没花生米的菜籽油,小火,油温热后,加入花生米,不断的用锅铲翻炒,直到花生表皮有点小泡的样子,关火,盛在盘子里,也可以放在吸油纸上,放凉就脆了。
第三步:调汁。黄豆酱油、黄酒、米醋、白糖各15克加入碗中,再加入3-4克淀粉、1-2克盐,拌匀备用。如果像我用的生抽就需加一点点老抽调色,我炒出来的颜色就浅了。
第四步:准备其他佐料。大葱60克切丁和花生放一起,干辣椒段(无籽)10克,姜蒜各10克切片,红花椒3克。
第五步:炒宫保鸡丁。锅中菜籽油烧热,小火加花椒,一分钟左右加干辣椒,中火加入腌制后的鸡丁,鸡丁炒变色后加姜蒜翻炒,加调汁翻炒,加花生大葱段,翻炒关火,动作要快,关火后加一点点花椒油即可。
宫保鸡丁成品,颜色差了一点。