冬瓜瑶柱排骨汤
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自用,网上看到的养生汤,平阴阳,清湿热。冬瓜可清下焦湿热。冬瓜寒凉,多放姜。冬瓜也可换成丝瓜、节瓜、白萝卜。
冬瓜瑶柱排骨汤的做法步骤
步骤 1
瑶柱提前泡水10分钟。排骨焯水备用,冬瓜去皮切块,同时烧一锅热水。瑶柱撕条,下锅(砂锅最好)放一点点油,爆香。
步骤 2
然后大火,把热水倒进去。一分钟后汤色变白,即可关火。
步骤 3
排骨冬瓜姜放炖锅里,把瑶柱汤倒进去,然后炖盅炖汤功能开上,最后喝的时候放盐。可准备一碟生抽,蘸排骨吃。
菜谱创建时间:2021-08-08 12:05:39