养胃祛湿的烤馒头片

作者： 留日坐家

肠胃不好的人经常吃一点东西就会觉得胃里难受，胃酸多，胃烧心，适当吃一些抑制胃酸代谢的食材，烤馒头便是一种，既能够当饭吃，也不会造成肠胃不适，具有非常好的健脾养胃护胃的作用。 烤馒头片中还掺杂着许多小黑点，它是木薯淀粉遇热过多产生的炭。这种细微炭粒中充满了间隙，吃完后能在胃肠里吸咐很多水份，胃液，病菌和体内毒素，最终被清除体外。

用料

• 馒头 2个

养胃祛湿的烤馒头片的做法步骤

步骤 1

馒头切片，放入烤箱。

步骤 2

180°烤15分钟，翻面再烤5分钟。（可根据自家的烤箱温度自行调整）

养胃祛湿的烤馒头片的小贴士

烤箱门透明的，可以看出烤的程度，烤到焦黄就可以了！太简单了有木有？ 烤馒头片，养胃，祛湿。无任何添加，原汁原味，更是养生食品。

菜谱创建时间：2021-08-07 20:37:37