苹果胡萝卜果汁

作者： Angela妈妈的小厨房

苹果胡萝卜汁能够让皮肤更加细腻和白皙，因为胡萝卜当中含有丰富的β-胡萝卜素，在体内可以转化成维生素A，对于预防皮肤的过度角化起到明显的作用，进而能够让皮肤变得更加白皙和红润。苹果胡萝卜汁能够很好的缓解视疲劳，尤其是对于提高视力水平有明显的作用。苹果胡萝卜汁有很好的润肠通便的作用，因为苹果和胡萝卜当中都含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道的蠕动和大便形成，因而润肠通便的功效会非常明显。

用料

• 苹果 3个
• 胡萝卜 半根

苹果胡萝卜果汁的做法步骤

步骤 1

苹果🍎削皮切块，用淡盐水浸泡，防止氧化！胡萝卜🥕削皮切条备用！

步骤 2

依次将苹果块和胡萝卜🥕条放入原汁机中，启动原汁机。

步骤 3

维生素满满的果汁喷涌而出。

步骤 4

榨好的果汁🍹倒入杯中。

步骤 5

味道很不错哦！不需要加一滴水！

菜谱创建时间：2021-08-04 19:46:16