美味减肥餐洋葱炒鸡胸肉

作者： 迷你胃

非常简单方便的菜系，减肥时期用来调口太好了。不减肥时期吃也很美味。

用料

• 鸡胸肉 1块
• 洋葱 1个
• 淀粉 2勺
• 料酒 1勺
• 生抽 2勺
• 盐 若干

美味减肥餐洋葱炒鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉加料酒生抽淀粉腌一会

步骤 2

洋葱切丝，热少量油下锅炒（依软硬口感喜好进行下一步）

步骤 3

倒入鸡胸肉，加入适量盐翻炒几下，加少量水焖一下后翻炒就可以出锅啦。

步骤 4

撒点葱花配个色

菜谱创建时间：2021-08-04 10:00:12